Membresias PelviFit (Plan Plus)

¡Ejercita tu suelo pélvico!

PelviFit es un programa diseñado para fortalecer la musculatura del piso pélvico a través de ejercicios guiados por especialistas. Ideal para mujeres que buscan prevenir y tratar disfunciones pélvicas de manera activa y segura.

¿Para quién está diseñado PelviFit?
Este programa es ideal si experimentas:

✅ Incontinencia urinaria o fecal: Pérdidas involuntarias que afectan tu calidad de vida.
✅ Prolapsos genitales: Sensación de pesadez o presión en la zona vaginal.
✅ Estreñimiento crónico: Dificultad para evacuar que impacta tu bienestar.
✅ Dolor en las relaciones sexuales (Dispareunia).
✅ Debilidad del suelo pélvico: Falta de fuerza y resistencia en los músculos que sostienen los órganos pélvicos.
✅ Postcirugía ginecológica: Recuperación después de histerectomía, colporrafia, cesáreas, entre otras.
✅ Síndrome genitourinario de la menopausia: Cambios hormonales que afectan la zona íntima.

💡 ¿Qué incluye PelviFit?

🔸 Ejercicios funcionales adaptados a tu condición física y nivel de entrenamiento.
🔸 Técnicas especializadas como hipopresivos y activación de core profundo.
🔸 Uso de tecnología como biofeedback y electroestimulación para un trabajo preciso.
🔸 Plan de entrenamiento personalizado supervisado por fisioterapeutas expertos en suelo pélvico.
🔸 Recomendaciones para casa 🏠 que te ayudarán a potenciar los resultados.