Prolapsos
¿Prolapso pélvico? Conoce qué es y cómo puedes tratarlo
El prolapso de órganos pélvicos es una condición en la que estructuras como la vejiga, el útero o el recto descienden desde su posición habitual hacia la vagina, debido a una pérdida de soporte.
Se trata de una afección frecuente y tratable, que puede presentarse en mujeres de distintas edades, aunque es más común en aquellas con antecedentes de partos vaginales, cambios hormonales o envejecimiento.
El papel del suelo pélvico
El suelo pélvico está formado por un conjunto de músculos y tejidos que se extienden desde el hueso púbico hasta el coxis. Su función es fundamental, ya que actúa como una base de soporte para los órganos pélvicos.
Además, participa en procesos esenciales como:
- El control urinario y fecal
- La estabilidad del core
- La función sexual
Cuando este sistema pierde fuerza o coordinación, puede favorecer la aparición de condiciones como el prolapso.
Factores que pueden debilitarlo
La debilidad del suelo pélvico puede estar relacionada con diferentes factores, entre ellos:
- Embarazo y parto vaginal
- Menopausia y cambios hormonales
- Envejecimiento
- Sobrepeso
- Cirugías pélvicas
También influyen ciertos hábitos cotidianos, como levantar peso sin técnica adecuada o realizar ejercicio de alto impacto sin preparación previa del suelo pélvico.
¿Cómo se manifiesta?
Los síntomas pueden variar según el tipo y grado de prolapso, pero algunos de los más comunes incluyen:
- Sensación de peso o presión vaginal
- Molestias en la zona lumbar
- Dificultad para vaciar la vejiga o el intestino
- Incontinencia urinaria o fecal
En muchos casos, las pacientes describen la sensación de descenso o de presencia de un bulto.
Enfoque terapéutico: fisioterapia de suelo pélvico
El tratamiento conservador, como la fisioterapia de suelo pélvico, es una opción eficaz especialmente en casos leves a moderados.
En FisioWomen®, el abordaje incluye:
- Valoración individualizada de la función muscular
- Diseño de un programa de ejercicios personalizado
- Aplicación de técnicas complementarias
Entre ellas:
- Terapia manual
- Electroestimulación
- Biofeedback
Este enfoque permite mejorar la función muscular, reducir síntomas y prevenir la progresión del prolapso.
Un enfoque personalizado
Cada caso es único. Por eso, una evaluación profesional es clave para determinar el tratamiento más adecuado.
La intervención temprana no solo mejora los síntomas, sino que también contribuye a una mejor calidad de vida y bienestar general.
